Le Tour des écrins (GR®54) en bivouac

» Mon Tour des écrins 2024

Comme sur le tour du Mont Blanc j’ai randonné au début de l’été, du 1er au 9 juillet 2024. J’ai fait du bivouac puisqu’il est autorisé entre 19h et 9h en France (tout mon matériel est listé juste après). Mais il y a des campings un peu partout sur le tour!

Points négatifs du début d’été: il faut s’attendre à la présence de névés (= neiges éternelles, même en été) sur les cols les plus élevés. J’en reparlerai lors de l’étape 6 de cet article mais il faudra bien vous renseigner avant auprès de la maison du parc national des écrins soit en appelant (le 04 92 23 58 08) soit en s’y rendant (à Vallouise), quant à l’enneigement du col de l’Aup Martin ou bien de sa variante GR®54a pour le col du Pas de la Cavale. Il est également important de se munir du topo guide de la FFRandonnée pour avoir les infos importantes (c’est comme cela que l’on a su qu’il fallait contacter la maison du parc national). Et pour finir, je ne peux que vous recommander de vous équiper de crampons (que j’ai bien regretté) si vous partez tôt dans la saison estivale.

Points positifs: c’est une bonne période pour faire un trek puisqu’il n’y a vraiment pas grand monde sur les sentiers. J’ai pu réserver le jour J un repas dans un refuge (alors qu’en pleine saison j’imagine que c’est un peu plus compliqué) ainsi qu’une nuit à l’hôtel à la Chapelle-en-Valgaudémar. Les paysages sont magnifiques avec des cascades incroyables. Les marmottes sont de sorties et il y a encore plein de fleurs!

☾ Les spots bivouac des 9 étapes

Le bivouac est autorisé entre 19h et 9h sur ce GR®. 

1. bivouac le gay a Besse. Douche chaude pour 3€ + 5.5€/personne pour planter sa tente (paiement en espèce). Toilettes. 
2. bivouac sauvage après Villar d’Arène proche de la rivière. Épicerie au village de la Grave juste avant.
3. bivouac sauvage à Monêtier mais j’aurais du m’arrêter avant le village au camping municipal des 2 glaciers pour plus de confort. Épicerie à Monêtier les bains. 
4. camping de Vallouise. Épiceries/restaurants.
5. bivouac au refuge du pré de la chaumette (possibilité également d’y dormir). J’avais réservé le repas du soir et du lendemain matin (paiement en espèces). Douche chaude payante mais accès aux sanitaires gratuit.
6. hôtel l’edelweiss à la Chapelle-en-Valgaudémar. Épicerie. 
7. bivouac au désert en Valjouffrey (dans le jardin des restaurateurs).
8. bivouac sauvage au lac Lauvitel.
   

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⛰︎ Mon matériel pour 8 jours et demi de trek en bivouac

Pour ce GR®54, j’ai fait 7 nuits en bivouac et 1 nuit à l’hôtel. Je m’étais équipée entièrement lors de notre première grande randonnée sur le GR®20. Tous les liens présents dans cet article sont affiliés avec la FFRandonnée + Décathlon. Je suis vraiment hyper satisfaite de tout mon équipement (que j’ai acheté moi-même, je précise ). Comme évoqué plus haut, c’est le premier trek où j’aurais aimé avoir des crampons (que je n’ai toujours pas ^^). Sur les autres trek ce n’était pas nécessaire. 

En trek, faites attention à ne pas prendre trop de poids dans vos sacs, c’est notre ennemi numéro 1! J’avais environ 16kg. Pensez aussi que l’eau de votre poche pèsera lourd quand vous la remplirez! 

✎ Le topo guide du GR®54

Le topo guide c’est ce petit livre où l’on retrouve toutes les cartes IGN, l’itinéraire détaillé écrit (avec les variantes à la fin), les particularités que l’on peut rencontrer sur le chemin (névés tardifs, spots de marmottes…) + des pages d’infos touristiques intéressantes. Il m’a bien servi à quelques endroits où je ne savais plus trop par où passer + le moment où j’ai du prendre la variante du GR®54 A par le col du Pas de la Cavale

Se procurer le topo guide du GR®54 ici

྾ Étape 1: Bourg d’oisans > Besse ⋆ 25km, 1849m D+, 935m D-, 7h56

Je quitte Bourg d’oisans assez tôt pour ce premier jour de trek. Au programme: 25km, 1849m D+, 7h56. La difficulté de ce troisième grand trek est la longueur des étapes. En général je ne dépassais pas 20km par jour mais sur le GR®54 j’ai pratiquement fait tous les jours plus de 25km. 

La première étape n’est pas la plus jolie. Au début je monte pendant pas mal de temps en coupant des routes pour voitures (pas le plus beau décor…) pour arriver au Chatelard. Et ce n’est qu’en arrivant à Combe Haute que j’arrive enfin dans les montagnes. Je passe en face de l’Alpe d’Huez et je croise beaucoup de vélos. 

☾ Bivouac ‘le gay’ à Besse

Je mange la mousse au chocolat lyophilisée juste après le col de la Sarenne pour rejoindre ensuite le mignon village de Clavans-le-bas. Un peu après le village de Besse je croise une dame qui me dit que c’est elle qui gère la zone de bivouac. Je paye les 5.50€ par personne et je file planter la tente. Je me mets à côté des sanitaires, je pars prendre une douche (froide, possibilité d’en prendre une chaude pour 3€) et je mange mon repas lyophilisé avant d’aller dormir… 

྾ Étape 2: Besse > Villar d’Arène (par le Lac Noir) ⋆ 23km, 1566m D+,1390m D-, 7h42

Je me réveille vers 7h ce matin pour parcourir les 23km jusqu’à Villar d’Arène. Le soleil pointe le bout de son nez et vient bien me réchauffer. Et puis c’est sans compter les 720m de D+ qui m’attendaient pour rejoindre le plateau d’Emparis. Ici, je croise plusieurs familles qui sont venues randonner à la journée pour rejoindre le lac noir et le lac lérié, situés à 2450m d’altitude. Si vous souhaitez d’ailleurs faire cette rando à la journée depuis le Chazelet, je vous mets le lien ici des infos et traces GPS. 

Déjeuner au lac noir (alt: 2450m)

Je m’arrête ici pour déjeuner, ce midi c’est pâtes au saumon et à l’aneth de voyage nutrition. Il n’y a vraiment pas grand monde et c’est super agréable! Je poursuis ma route en passant à coté du lac lérié puis j’entame la longue descente vers le Chazelet, un petit village de montagne. Le village de la Grave sera mon stop nourriture. Il y a une petite épicerie où j’achète du saucisson, des compotes et deux tartes à la myrtille. Ici, il y avait une étape du Tour du France qui passait pas loin et de nombreux cyclistes amateurs sont venus les encourager! Il y a aussi un camping à la sortie de la ville pour ceux qui préfèrent faire du camping que du bivouac sauvage. Je continue ma route pour passer à côté du village de Villar d’Arène.

Bivouac près de la Romanche

Je trouve un spot plat proche de la rivière la romanche. Ce n’est pas forcément idéal puisque le sol est un peu boueux mais ca fera l’affaire pour ce soir. Dîner et au lit!

྾ Étape 3: Villar d’Arène > Monêtier les Bains (A/R au lac glacier d’Arsine) ⋆ 26km, 1148m D+, 1170m D-, 7h20

Réveil à 7h pour avaler ces 26km qui me séparent de Villar d’Arène à Monêtier les bains. Aujourd’hui c’est l’étape que j’ai le plus aimée de ce trek! Le soleil était avec moi et les paysages étaient exceptionnels! Sur cette étape j’entre au coeur du parc national des écrins.

Le col d’Arsine (alt: 2348m)

Le plus gros dénivelé de la journée est pour rejoindre le col d’Arsine à 2348m d’altitude. Il y a également la possibilité de faire la randonnée à la journée en partant du Casset. Je vous mets le lien en cliquant ici. L’ascension est superbe: des cascades, des marmottes, le soleil qui brille et des montagnes de tous les côtés.

Lors de l’arrivée au col, j’ai la possibilité de faire un aller/retour au lac glaciaire situé quelques kilomètres et 100m de dénivelé positif plus haut. Certains randonneurs ont décidé d’abandonner leur sac de trek en bas pour pouvoir monter léger mais j’avais décidé de manger là haut alors… j’ai porté le sac! 

Le lac du glacier d’Arsine (alt: 2451m)

Il n’y a pas grand monde à l’arrivée au lac! Ce midi c’est cari de poulet et riz. Quelques randonneurs font des allers/retours au lac pour admirer l’endroit. La couleur de l’eau est incroyable! Je finis de manger puis je vais voir le lac de l’autre côté et je redescends au col d’Arsine. Je reprends les panneaux du GR® et je passe juste à côté de l’étang d’Arsine. 

Bivouac à Monêtier

Je redescends en direction de Monêtier les bains où je vais trouver un spot pour la nuit (mais j’aurais dû m’arrêter au camping municipal Les 2 Glaciers puisqu’il n’y avait pas vraiment de quoi poser la tente et avoir de l’eau à dispo…). L’avantage d’être passé dans le village c’est que j’ai pu faire le plein de courses!

྾ Étape 4: Le Monêtier les Bains > Vallouise ⋆ 22km, 1143m D+, 1415m D-, 6h30

Aujourd’hui on est sur l’étape la plus simple de ce GR®! Pas de grande difficulté surtout que je n’ai pas fait la variante alpine du col des Grangettes (j’ai loupé les panneaux mais de toute façon elle était déconseillée en raison de la neige). 

Le col de l’Eychauda (alt: 2425m)

Au début on grimpe pendant environ 3h pour atteindre le col de l’Eychauda situé à 2425m d’altitude. Je suis au milieu des remontées mécaniques. Je fais une petite pause ici puis je redescends vers les chalets de Chambran. D’ici, je peux partir randonner vers le col des Grangettes pour voir le lac de l’Eychauda et je croise aussi pas mal de personnes équipées pour l’escalade. Pause dej en bas du col puis je continue vers Vallouise.

Bivouac à Vallouise

Quelques kilomètres plus tard on arrive à Vallouise où je trouve un camping pour la nuit. Je suis au J4 et mes batteries d’appareils sont quasi vides. Cependant, le camping était fermé en raison des inondations de juin 2024 qui ont détruit une bonne partie du camping. Et temps que ce n’est pas sécurisé en amont de la rivière, le camping ne peut pas rouvrir… je décide tout de même de camper pas loin du camping. Je pars faire les courses et je regarde toute la soirée les parapentes atterrir sur la piste de Vallouise. 

྾ Étape 5: Vallouise > Refuge du Pré de la Chaumette ⋆ 33km, 2305m D+, 1610m D-, 9h44

Aujourd’hui je suis sur LA grosse étape du trek. La plus longue, la plus difficile et la plus sauvage du GR®54. J’avais dit en intro que j’en reparlerai! L’étape qui relie Vallouise au refuge du Pré de la Chaumette peut se faire de deux façons:

• la première sur le tracé normal du GR®54 qui vous fera passer au col de l’Aup Martin (alt: 2761m) mais en début d’été, il est souvent enneigé et donc dangereux et déconseillé. Il faudra donc que vous vous renseigniez auprès de la maison du parc national des écrins soit en appelant (le 04 92 23 58 08) soit en s’y rendant à côté du camping de Vallouise. 
• la deuxième, comme moi, sur la variante du GR®54A pour passer le col du Pas de la Cavale (alt: 2735m). Mais encore une fois ici, il était bien enneigé et nous avons regretté nos crampons. 

Le col du Pas de la Cavale (alt: 2735m)

L’étape démarre fort puisqu’on grimpe 600m de dénivelé positif jusqu’au col de la Pousterle. Ce n’est pas une portion très jolie puisque je traverse des routes et elle peut même être évitée en prenant un taxi ou en faisant du stop. Pause barre de céréales en haut puis je dois redescendre vers les Albrans pour ensuite commencer la partie la plus difficile.

La montée vers le col du Pas de la cavale s’effectue dans des herbes hautes puis je rencontre ma première difficulté: une passerelle complètement détruite qui devait me faire traverser un torrent à fort courant. Bon… Je continue un peu sur la rive gauche du torrent pendant un petit moment pour voir si j’allais pouvoir traverser. Mais je me rends compte que ça ne sera pas possible, alors je rebrousse chemin… Et je me dit que je ne vais pas avoir le choix que de traverser ce torrent. Pause dej ici avant d’entamer la longue ascension (et faire sécher mes chaussures…).

Le paysage est fou! J’entame la partie alpine de cette étape mais après 10h de marche je fais face à un névé que je ne sens pas du tout. Je suis sur le versant nord du pas de la cavale, à 2700m d’altitude, je ne suis plus très lucide à cette heure de la journée et en plus je n’ai pas de crampons. Je décide donc de traverser ce névé un peu plus bas mais je me retrouve bloquer. Heureusement, deux randonneurs qui arrivaient derrière moi m’ont prêté leurs crampons pour que je puisse finir l’ascension dans leur trace. 

Bivouac au refuge du pré de la chaumette

La descente vers le refuge était interminable et 13h après avoir quitté Vallouise, je plante la tente avec une bonne tartiflette et une douche chaude qui m’attendaient… 

྾ Étape 6: Refuge du Pré de la Chaumette > La Chapelle-en-Valgaudémar ⋆ 26km, 1410m D+, 2040m D-, 8h31

Réveil à 7h, avec un ciel mitigé. Premier jour où le soleil ne pointe pas le bout de son nez. Hier, le gardien du refuge m’a prévenu qu’il allait pleuvoir. Je pars manger le petit dej du refuge et je file sur le sentier jonché de grosses pierres. 

Le col de La Valette (alt: 2668m)

D’emblée je grimpe 900m de dénivelé jusqu’au col de La Valette. En plein milieu de l’ascension, la pluie me rejoint. Je me pars de mon kway et mon protège sac. Mes chaussures sont encore mouillées de la veille (quand j’ai traversé la rivière en début d’étape…). Ce qui est dur quand il pleut sur un trek ce n’est pas tant le fait d’être mouillé c’est que l’on ne s’accorde aucune pause. Je fonce donc tête baissé jusqu’au sommet du col (photo 2), une petite photo, et je redescends de l’autre côté.

Le refuge de Vallonpierre

Je passe un autre col, celui de Vallonpierre avant d’entamer la descente vers le refuge du même nom. La météo n’est toujours pas terrible mais je fais une pause dej ici. Le lieu du refuge est incroyable (photo 3). Le gardien du refuge me propose même de me mettre à l’abri à l’intérieur le temps de manger. 

Hôtel à la Chapelle-Valgaudémar 

S’en suit une descente de 3h sous des trombes d’eau vers la Chapelle-Valgaudémar. C’est long, je suis vraiment trempée et en plus le paysage est monotone (tantôt sur la route, tantôt dans la forêt). Je n’aurai pas le courage de dormir en tente ce soir. Et comme j’arrive dans un village avec des hôtels, je peut peut-être m’en réserver un. Je me trouve un à l’entrée dans le village. Petites courses de nourriture réconfortante. Bonne douche chaude et je vais dormir (épuisés). Je partage d’ailleurs le nom de l’hôtel puisqu’il était vraiment hyper bien, au calme, à l’entrée du village sur le parcours du GR® et l’hôte était adorable (j’en parle dans la prochaine étape). Il s’agit de l’hôtel Edelweiss!

྾ Étape 7: Villard Loubière > Le désert en Valjouffrey ⋆ 15.95km, 1617m D+, 1355m D-, 6h 

(avec le trajet La Chapelle-en-Valgaudémar >  Villard loubière en voiture)

Mon septième jour démarre dans la voiture de mon hôte. Il s’est gentiment proposé de me déposer à Villard Loubière pour m’économiser environ 1h30 de marche sur de la route. Hyper sympa! Je commence donc l’étape un peu plus tard que d’habitude, vers 9h. Le ciel n’est toujours pas bleu mais au moins il ne pleut pas. 

Le col de la Vaurze (alt: 2490m)

L’étape commence, un peu comme d’habitude, avec l’ascension d’un col. Je mets environ 5h à arriver au sommet. L’ambiance dans la vallée est mystique, comme j’aime. Les nuages se dispersent un peu pour laisser un peu de ciel bleu. J’arrive en haut du col, il y a beaucoup de vent alors je décide de descendre un peu pour me poser et manger. 

Bivouac au désert en Valjouffrey

Je démarre la (très) longue descente vers le désert. Le village est visible en contrebas (photo 8). Il parait super loin (et il l’était!). Mes chaussures sont toujours mouillées de l’avant-veille à cause de la traversée de la rivière + hier avec la pluie non-stop. Mes chevilles sont blessées à cause des frottements. Il commence à pleuvoir... J’arrive au désert en début de soirée. Je suis les panneaux « bivouac » et je me retrouve dans un petit restaurant pour prendre une boisson sucrée. Dîner ici (super bon) et les restaurateurs me proposent de dormir dans leur jardin. Il y a des toilettes juste à côté c’est parfait!

྾ Étape 8: Valsenestre > Lac de Lauvitel ⋆ 16.49km, 1800m D+, 1590m D-, 6h

(avec la portion désert en Valjouffrey > Valsenestre en stop)

Hier au restaurant j’ai demandé au gérant s’il connaissait du monde qui se rendait à Valsenestre pour que l’on évite le col de Côte-Belle pour tenter de finir le trek demain. Il avait un ami qui y allait en voiture à 10h ou 11h. Je garde cette option mais c’est un peu trop tard pour démarrer une journée de trek.

Du stop jusqu’à Valsenetre

Je me réveille un peu plus tard que d’habitude en ce huitième jour. Ça tire! Les trois dernières étapes ont bien puisé dans nos réserves. Mais je suis presque au bout! Je plie la tente et je pars remplir mes gourdes à la fontaine. Une voiture arrive vers moi. Je m’arrête pour lui demander si dans le plus grand des hasards, ils n’allaient pas à Valsenestre et s’ils pouvaient m’y déposer. Par chance ils y allaient! Ni une ni deux je grimpe dans le coffre de leur voiture pour les 20mn de route (heureusement que le trajet n’était pas plus long que ça parce que je suis malade en voiture…). Je commence le début de l’étape avec eux et nos chemins se sont séparés puisqu’eux remontaient la côte de Côte-Belle pour revenir au désert tandis que j’allais grimper le col de la Muzelle.

Le col de la Muzelle (alt: 2625m)

L’ascension de ce col se fait bien mais est assez longue. La dernière partie est semée de roches ardoises qui glissent un peu. Je croise deux randonneurs dans l’autre sens qui me préviennent qu’après le col, il y a un névé assez long mais qui n’est pas trop dangereux. Effectivement, la descente vers le lac de la Muzelle est toute enneigée mais à cette heure de la journée (vers midi), la neige a déjà un peu fondue et donc c’est devenu de la soupe qui ne glisse pas. De toute façon je pense que ça ne pouvait pas être pire que le névé du col du pas de la cavale!

Dej au lac de la Muzelle (alt: 2105m)

L’objectif du midi était d’arriver au refuge de la Muzelle pour déjeuner. Je priais pour qu’ils prennent la carte bleue parce qu’on est arrivés à saturation des plats lyophilisés. La chance est avec moi aujourd’hui puisque j’ai pu déguster une tarte à la pomme de terre et des pâtes carbo suivies d’une tarte à la myrtille, vu sur le lac. Le soleil battait son plein. Ça faisait du bien après les 3 derniers jours compliqués. 

Bivouac au lac Lauvitel (alt: 1505m)

Après le dej je monte notre dernier col, celui du Vallon (alt: 2541m) pour ensuite descendre vers le lac Lauvitel. La vue depuis le col est incroyable! Je descends vers le lac pendant environ 2h puis je plante la tente proche du lac, pour ma dernière nuit dans la tente!

྾ Étape 9: Lac de Lauvitel > Le Bourg-d’Oisans ⋆ 13km, 11m D+, 785m D-,  2h41

C’est la der’ des der’. Retour à Bourg d’Oisans après 9 jours d’aventures et de paysages incroyables. Ce trek a été physiquement difficile mais complètement fou niveau paysages, rencontres, dépassement de soi. Un must do pour tous les amoureux de randonnée!

J’espère que cet article sur le tour de l’oisans et des écrins t’a plu!

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Maëva ♥